Программы для коррекции фигуры и снижения веса.

Правильное питание и физические упражнения не просто замедляют потерю мышечной массы и помогают контролировать вес, они также помогают защититься от сердечных заболеваний, инсульта, переломов из-за остеопороза, диабета 2 типа, и даже начала болезни Альцгеймера. Эти риски увеличиваются с наследственностью, малоподвижным образом жизни и неправильным питанием.

Индивидуальная программа для коррекции фигуры «Минус 5-15».

• Программа сбалансированного питания и правильных физических нагрузок для коррекции фигуры с избыточной массой тела от 5 до 15 кг
• Оптимальная коррекция вашего рациона питания разрабатывается с учетом вашей деятельности, физиологических особенностей, образа жизни и привычек
• Никаких диет и отказа от любимых блюд
• Сияющий цвет лица, стройная подтянутая фигура, красивая талия и восхищение окружающих вам гарантированы

Индивидуальная программа

снижения веса «Хорошее настроение».

• Программа помогает избежать гормональных бурь (ПМС, пременопауза)
• Восстановление и усиление либидо
• Стабилизация настроения
• Избавление от депрессии
• Оптимальный рацион питания для людей с гормональными нарушениями
• Идеальная программа для женщин от 20 до 45 лет

Индивидуальная программа «Здоровье и долголетие».

• Программа здорового питания для профилактики различных заболеваний
• Оптимальный рацион составляется с учетом сопутствующих заболеваний или предрасположенности
• Улучшение кровообращения и обмена веществ,  благодаря специальным физическим упражнениям.